Хималайска кристална сол – рецепти

Какво е наситен разтвор?

Когато водата е наситена със сол толкова, че да не може да разтварят повече от кристалите, казваме че е наситена. Наситеността в този случай е 26% и кристалите остават на дъното почти неразтворени.

Как се приготвя наситен разтвор?

1. Поставете няколко кристала в стъклен съд с капак. За предпочитане капака да е дървен или стъклен.
2. Добавете изворна или филтрирана вода.
3. След 24 часа проверете дали кристалната сол се е разтворила. Ако кристалите са се разтворили добавете още няколко. Това трябва да продължи докато се получи наситен разтвор.

За да поддържате наситеността в съда, продължавайте да добавяте вода и кристали.

Как се приготвя 1% разтвор?

Смесва се една чаена лъжица от наситения 26%-ен разтвор в 250 мл вода.

Соле

Смесете една чаена лъжичка от наситения разтвор с изворна вода ( 250 мл ). Това представлява 1% от наситения разтвор.

Пийте по 1 чаша сутрин на гладно и 1 чаша вечер преди лягане.

За промиване на синусите

Направете разтвор от 1% в хладка вода. Използвайте капкомер за да влеете от соления разтвор в една от ноздрите. Дръжте устата затворена. Когато течността премине през синусите и излезе през другата ви ноздра, тогава манипулацията е преминала успешно.

Гаргара

Гаргарата спомага за по-бързо преборване с микробите и вирусите, които са причинители на възпалено гърло.

Нужен ви е еднопроцентов разтвор в марна вода. С него направете гаргара за да се облекчите болките в гърлото.

Прочистване на устната кухина

За да се справите успешно с афти и възпаление на венците ви е необходим разтвор от1% до 3%. С този разтвор трябва да промиете устата.

Също така има благоприятен ефект върху зъбите. Избелва ги и заздравява венците.

Инхалации

Вариант 1

1. В 2 литра вода добавете 20 гр хималайска кристална сол.
2. Бъркайте докато се разтвори.
3. Загрейте водата, докато започни обилно да излиза пара от нея.
4. Наметнете една кърпа и се наведете над съда с водата.
5. Вдишвайте дълбоко 10-50 минути.
6. Повтаряйте тази процедура по няколко пъти на ден.

След 30 минути трябва да започне да се прочиства организма чрез кашлица.

Вариант 2

Правете инхалации с разтвор от 3%-5%. Постепенно увеличавайте до 8%.

Почистване на очи

Може да промиете очите от грим или други неприятни частици. Достатъчен Ви е един процент от разтвора.

Компреси

Вие може да използвате компресите при навяхвания или травми. Начините са:

• за рани използвайте разтвор от 1%;
• при по-тежки наранявания използвайте разтвор от 3% до 10%;
• при ужилване се прави компрес от 1% до 8%;
• при артрит и възпаления на ставите се прави компрес от изстудена сол;
• при болки в ставите се затопля торбичка със сол и се поставя на болезненото място;

Солена блуза

Успешно се използва за лечение на гръдни проблеми и за заздравяване на бронхите. Освен това има благоприятен ефект при пневмония. Използва се за детоксикация ипрочистване на тялото от токсини.

1. Намокрете блуза в 3% процентов разтвор.
2. Бъдете облечени с нея за 60 минути.

Солени чорапи

Използват се за лечение на подагра, гъбички на краката, екземи и хронично студени крака. Влияе отпускащо след тежка умора и болки в краката.

1. Намокрете чорапите в разтвор от 3% до 5%.
2. Дръжте ги на краката си 60 минути.

Вана за крака

• При мускулни болки или болки в краката – потопете краката си във водата за около 30 минути.
• Ако настивате или се разболявате от грип – потопете краката си в гореща вода с хималайска сол. Така ще прочистите организма от токсините.
• При диабет, прекаран инсулт или инфаркт – всеки ден трябва да потапяте краката за около 20-30 минути.

Маска

Изчиства, хидратира и стяга кожата.

Смесете фина сол и зехтин. Нанесете сместа върху кожата и масажирайте леко.

Солена вана

Това е един от най-добрите начини за прочистване на тялото и хидратиране на кожата. Чрез солената вана се натрупва солен слой върху кожата. Това я прави мека и копринено гладка.

Притежава лечебен ефект при акне, кожни заболявания, екземи и обриви.

Препоръчва се при болки в мускулите, умора, ревматизъм и артрит.

Трябва да знаете, че само 30 минути във вана с хималайска кристална сол се равнява на 3 дни пречистващо гладуване.

Как да си направим вана с хималайска сол?

1. Изсипете 400 грама от солата във ваната.
2. Добавете толкова вода, колкото да покрие солта.
3. Изчакайте 30 минути за да се разтвори солта.
4. Напълнете ваната с вода. Много е важно водата да е с температура от 37 градуса. Това е необходимо за да се избегне изразходването на енергия от тялото, при поддържане на нормалната за него температура. Не слагайте каквито и да било сапуни или други добавки към сместа.
5. А сега се накиснете 30 минути.
6. След като излезете от ваната се подсушете без да се бършете.
7. Отпуснете се и си починете още 30 минути.

Повтаряйте тази процедура веднъж седмично и ще останете приятно изненадани от резултата.