Публикации Натурално

Салата от киноа с пресни зеленчуци и малко мед за сладост

Едно свежо предложение за закуска Закуската е едно от храненията, които често биват пропускани поради липсата на време рано сутрин. През летните месеци решихме да ви предложим едно свежо начало на деня, което няма да ви отнеме повече от 20 мин. и минимум съставки. Съставки: 50 грама киноаполовин прасковаполовин ябълка30гр. ягоди1 лъжица мед20 гр. натрошено кашусвежа мента на вкус Изплакнете киноата добре и я накиснете за 10 минути. Сложете я в тенджерка  с вода 3:1 и варете, докато е готова (необходими…
ПРОЧЕТИ ОЩЕ