Пържен зелен фасул с бразилски орех ( 4 порции )
Нужните продукти за тази имуностимулираща гозба са:
- 1 с.л. сусамово олио
- 1 нарязана глава лук
- 1 с.л. настърган пресен джинжифил
- 2 счукани скилидки чесън
- 200 г връхчета от аспержи
- 200 г зелен фасул
- 100 г нарязани ядки от бразилски орех
- 2 с.л. соев сос
След като приготвите продуктите, следвайте стъпките:
- В дълбок тиган загрявате на силен огън олиото от сусам.
- Добавяте джинджифила, лука и чесъна.
- Запържете ги за 2 минути.
- Добавете ядките, зеления фасул и аспержите.
- Запържете още 5 минути.
- Прибавете соевия сос.
- Намалете температурата и задушете зеленчуците до омекването на зеления фасул и аспержите ( не повече от 8-10минути ).
- Сервирайте с гарнитура от варен кафяв ориз.