Витамин K

Витамин K

Витамин K Витамин К е мастноразтворим . Има два вида витамин К – К1 и К2. Този витамин участва в процеса на кръвосъсирването. Витамин К1 се синтезира от микроорганизмите, които се намират в червата и помага за нормалното усвояване на калция в организма. Източници на витамин К1 зелените части на люцерната зеле спанак коприва ягоди […]

Витамин K Прочети още »