безсъние

Билки за сън

Кои са най-добрите билки за сън? Практичен наръчник за чайове, капки и рутина

Билки за сън? Има едни вечери, в които си уж уморен, а вътре в главата ти все едно някой е пуснал радио на “повторение”. Лягаш, наместваш се, затваряш очи… и точно тогава започва парадът: какво не свърши днес, какво те чака утре, какво каза онзи човек, какво трябва да решиш “сега”, защото иначе няма да […]

Кои са най-добрите билки за сън? Практичен наръчник за чайове, капки и рутина Прочети още »

Глог

Глог

Глог Употребяват се листата, цветовете и плодовете на растението, в които се съдържат биофлавоноиди (квер-цетин и др.). Глогът има антиоксидантно, противоаритмично, хипотензивно, успокояващо действие. Прилага се за укрепване на сърдечно-съдовата система, при хи­пертония, атеросклероза, исхемична болест на сърце­то (стенокардия), аритмия, разстройства на мозъчно­то кръвообращение, безсъние, за повишаване на устой­чивостта към стрес и др.  

Глог Прочети още »

Истината за женските хормони - д-р Мария Папазова

Истината за женските хормони – д-р Мария Папазова

Д-р Мария Папазова за това как влияят женските хормони, кога нарушават нормалните си нива и защо лечението със синтетични хормони може да доведе до застрашаващи живота заболявания. В случай, че сте пропуснали гостуването на д-р Мария Папазова при Гала по темата “Истината за женските хормони”, непременно я гледайте! Обсъждат се теми като знаем ли как

Истината за женските хормони – д-р Мария Папазова Прочети още »