Виж какво се случва с тялото след раждане и кърмене и как да се възстановиш естествено с помощта на природата. Въведение: Пътят на майката – от раждането до възстановяването Бременността и кърменето са едни от най-интензивните етапи в живота на всяка жена – не само емоционално, но и физиологично. Тялото създава нов живот, поддържа го, […]
Възстановяване след раждане и кърмене: стъпка по стъпка Прочети още »
Здравейте, днес отново ще разгледаме темата Тревожност и паник атаки, тъй като темата става все по-наболяла. За жалост все повече млади и активни хора страдат от Тревожност и Паник Атаки, реших да напиша нова статия и да разкажа за конкретни варианти за естетствена подкрепа. Света на природните добавки, водораслите АФА (Aphanizomenon flos-aquae) привличат все повече
Tревожност и паник атаки Прочети още »
Здравейте приятеи на Натурално. Днес темата ни е алергии при деца. Като майкa на две деца и нутрициолог с опит, искам да споделя с вас нещо важно – пътят към разбиране и справяне с алергиите при нашите деца. В нашата роля като родители, се сблъскваме с много предизвикателства, а алергиите често са едно от тях.
Алергии при деца Прочети още »
Помощ при Паник Атаки. Паник атаките са интензивни епизоди на усилени страхове и тревоги, често съпроводени от физически симптоми като страх, ускорено дишане и сърдечни удари. Разбирането на характеристиките и тригерите за тези атаки е от основно значение за тяхното ефективно управление и превенция.
Помощ при Паник Атаки Прочети още »
Какво ще кажете да организирате чаено парти и да поднесете от тези вкусни и питателни лакомства за чай, пълни с ползите от AquaSource Органични Водорасли, Мака Енергия и орехи? Те са перфектният избор за януари! От Димитринка Димитрова, Brand Ambassador, България СЪСТАВКИ НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ Смелете бисквитите на брашно, след това смесете всички съставки заедно
Хрупанки от овесени ядки Прочети още »
🎄🍽️ Здравейте приятели, в този празничен период от годината! С вълнение и радост ви представям статия, посветена на въпроса „Коледни угощения?“ и връзката им със състоянието на храносмилателната ни система и благосъстоянието. 🎁✨ Коледните празници – време за обич, радост и, разбира се, изключителни вкусове. Но какво става, когато изборът на храни се превръща в
Коледни угощения? Прочети още »
Скъпи приятели на Naturalno, споделям ви един изключителен материал на журналиста Мария Аладжова, излъжен по bTV Репортерите: Големи деца, със скромното ми участие. Бях поканена да участвам като нутрициолог и майка на две деца. Тема за наднорменото тегло при децата ме вълнува от години и за жалост е все по-актуална, а статистиката-все по-лоша. bTV Репортерите:
bTV Репортерите Големи деца Прочети още »
В свят, в който сме изправени пред непрекъснати предизвикателства и суета, не е лесно да си жена. Темата за липсата на секс при нас, жените, изисква не само внимание, но и разбиране. Зад този въпрос стоят сложни емоционални и психологически фактори. Те не само влияят върху нашето физическо здраве, но и върху нашите чувства и
Липсата на секс при жените Прочети още »
Хранене и начин на живот при подагра. Направихме тази статия като продължение на темата ни Подагра. Подаграта е хронично заболяване, което изисква комплексен подход за управление и контрол. Промените в начина на живот играят изключително важна роля в постигането на добро здраве при този вид артрит. Подаграта е заболяване, причинено от натрупването на кристали от
Хранене и начин на живот при Подагра Прочети още »
Защо е важно да получаваме достатъчно витамин Д? Витаминът D е един от най-важните нутриенти за нашето здраве и енергия. Той играе ключова роля в редица биохимични процеси в организма, като регулира абсорбцията на калций и фосфор, които са от съществено значение за здравето на костите ни. Освен това, научните изследвания показват, че витамин D
Храни с витамин Д Прочети още »
Патладжаните са един от зеленчуците, които будят смесени чувства у повечето хора. Едни ги консумират приготвени по разнообразни начини, а други не желаят дори да ги помиришат. Баба Гануш е разновидност на кьопоолуто от Близкия Изток, която представя патладжана в една друга негова светлина. Нужни съставки: 2 бр патладжани 3 с.л тахан суров пълнозърнест 3
