Category: Блог Статии

Суперхраната* AquaSource органични водорасли Вече сертифицирани като органични! Суперхраната* AquaSource органични водорасли, е основа за много от нашите хранителни добавки. Поради това е особено важно да се знае защо тези водорасли се смятат за една от най-добрите хранителни добавки, предлагани на пазара. Много са предимствата им, за които може да се споделя. Вече притежават сертификат

Патладжаните са един от зеленчуците, които будят смесени чувства у повечето хора. Едни ги консумират приготвени по разнообразни начини, а други не желаят дори да ги помиришат. Баба Гануш е разновидност на кьопоолуто от Близкия Изток, която представя патладжана в една друга негова светлина. Нужни съставки: 2 бр патладжани 3 с.л тахан суров пълнозърнест 3

Едно свежо предложение за закуска Закуската е едно от храненията, които често биват пропускани поради липсата на време рано сутрин. През летните месеци решихме да ви предложим едно свежо начало на деня, което няма да ви отнеме повече от 20 мин. и минимум съставки. Съставки: 50 грама киноа половин праскова половин ябълка 30гр. ягоди 1

В новия и иновативен свят, в който живеем освен безкрайните възможности пред нас, се проявява и едно ново предизвикателство. Как да се справим с околната среда, която не щади нашето здраве? Замърсеният въздух, който ежедневно дишаме, все по-некачествената и изкуствена храна, която ни се предлага в магазините и заведенията за бързо хранене. Алкохолът и кофеинът,

Любовта към сладкото живее в сърцата на мнозина от нас. Затова днес решихме да ви предложим една здравословна алтернатива за сладък десерт. Сурови бонбони с кокосова паста и лешников тахан За приготвянето им ще ни е нужно 150 гр. лешников тахан 100 гр. кокосова паста 40- 50 гр. Кокосово масло 100 гр пчелен мед 300

За никого не е тайна, че спортът е един от ключовете към красивото, здраво и поддържано тяло. Какви са начините да спортуваме? Най-честият и популярен вариант, който хората ползват и познават е фитнесът. Въпреки безкрайните му предимства за много хора той е скучен спорт особено през лятото. Лятото е онова любимо време, което е подходящо

През последното десетилетие темата за здравословното хранене и правилният избор на храни се превърна във водеща. Специалисти в сферата на храненето, бодибидъри, блогъри, влогъри – говорят, пишат и споделят своите виждания за здравословното хранене, за това кои храни да предпочетем, за да помогнем на тялото ни да бъде по- дълго младо, красиво и здраво. В

Дойде така очаквания от всички нас сезон- лятото. Времето за почивка, времето за море и най- вече момента да облечем банските, късите панталонки и любимите летни рокли. Започнахме поредната нова година с обещанието, че от тази години сме сериозни с тренировките и ще се храним правилно. Седем месеца по- късно дали карантината и стоенето вкъщи

Продукти За тестото: 180 гр овесени ядки100 гр оризово брашно125 гр краве масло1 жълтък3 – 4 с.л. студено прясно краве мляко1 с.л. кафява захар За плънката: 9 – 10 бр смокини2 с.л. агаве или кленов сиропорехи Приготвяне Овесените ядки се смелват в блендер до получаване на фино брашно. След това го смесете с оризовото брашно и захарта. Към сухата

Здравейте, имайки в предвид обстановката в страната сме се фокусирали върху организирането на онлайн срещи. Уебинарът ще се състои онлайн на 11 Юни 2020 (Четвъртък) от 19:00 до 19:30 часът. Срещите се случват в затворена Фейсбук група, ако желаете да ви добавим, моля пишете ни: https://m.me/naturalno.net Ние ще ви добавим в групата и ще можете